Lauriers Boxe - Boxing Beats Aubervilliers

Enfilez vos gants de boxe !

Pour bien finir l’année 2024, la Ligue Ile-de-France du Sport d’Entreprise vous propose un événement d’initiation à la boxe anglaise en collaboration avec le club Boxing Beats, situé à Aubervilliers.

Profitez d’une séance de sport en petit comité. Différents ateliers ludiques et éducatifs, encadrés par trois coachs spécialisés, vous seront proposés.

Entre collègues ou entre amis, venez vous dépenser !

Déroulé de la séance d’initiation :

• Echauffement collectif
• Mouvements de base
• Ateliers de mobilité
• Ateliers d’opposition
• Renforcement musculaire
• Exercices de récupération

Les ateliers sont adaptés en fonction de vos envies !

IMPORTANT : Il n’est pas possible de payer en ligne. Après la validation de votre inscription sur le site, nous vous enverrons une facture par mail.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes disponibles par mail ou par téléphone.